ما هي  السمنة ؟

في جميع أنحاء العالم  مايقرب من 3 ملايين شخص عدد الوفيات بسبب مرض كل عام.2 السمنة 

يُنظر الآن على نطاق واسع إلى السمنة على أنها مرض مزمن.1

 تم إنشاء هذا الموقع الإلكتروني لزيادة فهم العديد من الحقائق وراء السمنة. ثم زُر طبيبك لاكتشاف خيارات العلاج المستندة إلى الحقائق العلمية.

ما تحتاج إلى معرفته

  • يُنظر الآن إلى السمنة في جميع أنحاء العالم على أنها مرض مزمن له عواقب وخيمة على الصحة العامة.1-3
  • تنتشر على نطاق واسع معلومات مغلوطة وسوء فهم للأسباب العلمية للسمنة وعلاجاتها.3
  • تعني الوصمة المرتبطة بالسمنة أن المجتمع يلقي اللائمة ظلمًا على الأشخاص بسبب مرضهم، كما أنهم يتعرضون للتمييز.2،‏4

احسب مؤشر كتلة جسمك (BMI)

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو حساب يستند إلى طولك ووزنك، وتندرج وفقًا له في واحدة من فئات الوزن: نقص الوزن، أو الوزن الطبيعي، أو الوزن الزائد، أو السمنة.6،‏14،‏24
مؤشر كتلة الجسم هو مقياس عام جدًا تندرج وفقًا له ضمن فئة من 6 فئات واسعة للوزن - نقص الوزن، والوزن الطبيعي، والوزن الزائد، والسمنة.25
سنتيمتر
كيلوجرام

معامل كتلة الجسم الخاص بك
40.0
Weight classification: Obese III Risk of related disease: Very severe risk

<18

نقص الوزن

تزايد خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

18 - 25

وزن معتدل

نسبة ضئيلة من خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

25 - 30

زيادة الوزن

تزايد نسبة خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

30 - 35

الدرجة الأولى من السمنة

نسبة متوسطة من خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

35 - 40

الدرجة الثانية من السمنة

نسبة مرتفعة من خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

40 - 45

الدرجة الثالثة من السمنة

نسبة مرتفعة جدا من خطر الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة

فئات مؤشر كتلة الجسم ومخاطر الأمراض المصاحبة25

التصنيف مؤشر كتلة الجسم خطر الأمراض المصاحبة

نقص الوزن

أقل من 18

زيادة

الوزن الطبيعي

18 – 25

منخفض

الوزن الزائد

25-30

زيادة

السمنة 1

30-‏35

متوسط

السمنة 2

35-‏40

حاد

السمنة 3

40 أو أكثر

حاد جدًا

فهم ما هي  السمنة

   

معرفة المزيد
المراجع

1. Bray G, et al. Obesity: a chronic relapsing progressive disease process. A position statement of the World Obesity Federation, Obesity Rev 2017; 18(7); 715–23.

2. Wolfenden L, et al.  The challenge for global health systems in preventing and managing obesity. Obesity Reviews. 2019;(S2):185–193.

3. Caterson I, et al. Gaps to bridge: Misalignment between perception, reality and actions in obesity, Diabetes Obes Metab 2019; 21(8): 1914–24. 

4. Oldham M, Robinson E. Visual body size norms and the under-detection of overweight and obesity. Obes Sci Pract 2017; 4(1): 29–40.

5. RACP. Action to prevent obesity and reduce its impact across the life course – Evidence Review. 2018. Available at https://www.racp.edu.au/docs/default-source/advocacy-library/racp-obesity-position-statement.pdf

6. Bray G, et al. The Science of Obesity Management: An Endocrine Society Scientific Statement. Obesity Rev 2018; 39; 79-132

7. ANZOS and ADS. 2019. The Australian Obesity Management Algorithm. Available at: http://anzos.com/assets/Obesity-Management-Algorithm-18.10.2016.pdf. Accessed September 2019.

8. RACGP Smoking, nutrition, alcohol, physical activity (SNAP): A population health guide to behavioural risk factors in general practice, 2nd edition. Melbourne: Available at https://www.racgp.org.au/FSDEDEV/media/documents/Clinical%20Resources/Guidelines/SNAP-guideline.pdf. Accessed December 2019.